https://polandinarabic.com/%d9%84%d8%a7-%d8%aa%d9%86%d8%b3%d9%88%d8%a7-%d8%aa%d8%ba%d9%8a%d9%8a%d8%b1-%d8%a7%d9%84%d9%88%d9%82%d8%aa-%d8%a7%d9%84%d9%89-%d8%a7%d9%84%d8%aa%d9%88%d9%82%d9%8a%d8%aa-%d8%a7%d9%84%d8%b5%d9%8a%d9%81/4322/
لا تنسوا تغيير الوقت الى التوقيت الصيفي .. نهار أطول و ساعة نوم أقل